خستگی مزمن، گرفتگی‌های ناگهانی عضلات (به خصوص در شب)، پرخاشگری و اختلالات خواب، همگی می‌توانند نشانه‌هایی از کمبود منیزیم در بدن باشند. قرص روکش دار مگنداکس (Magnedox) تولید شرکت معتبر الحاوی، با تأمین همزمان منیزیم و ویتامین B6، یکی از کامل‌ترین مکمل‌ها برای تنظیم عملکرد سیستم عصبی و عضلانی است. وجود ویتامین B6 در کنار منیزیم، جذب سلولی این ماده معدنی را به شدت افزایش داده و اثرات درمانی آن را دوچندان می‌کند.

چرا ترکیب منیزیم و B6 در مگنداکس مهم است؟

فرمولاسیون مگنداکس بر اساس سینرژی (هم‌افزایی) بین دو ماده مؤثره طراحی شده است:

• منیزیم (Magnesium): این ماده معدنی حیاتی در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن نقش دارد. منیزیم با مسدود کردن گیرنده های درد و آرام‌سازی فیبرهای عضلانی، از اسپاسم و گرفتگی جلوگیری می‌کند. همچنین نقش کلیدی در تولید انرژی (ATP) دارد.
• ویتامین B6 (پیریدوکسین): این ویتامین نقش کوفاکتور را ایفا کرده و به ورود منیزیم به داخل سلول‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، B6 در ساخت انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و گابا (GABA) نقش دارد که باعث بهبود خلق‌وقو و کاهش اضطراب می‌شود.

موارد مصرف اصلی مگنداکس

1. رفع گرفتگی عضلات: بسیار موثر برای ورزشکاران و افراد مسن که دچار گرفتگی‌های شبانه پا می‌شوند.
2. کاهش علائم PMS: مصرف این مکمل قبل و حین قاعدگی، نوسانات خلقی، ورم بدن و دردهای شکمی را کاهش می‌دهد.
3. کنترل میگرن: مطالعات نشان داده‌اند که منیزیم می‌تواند از شدت و تعداد حملات میگرن بکاهد.
4. بهبود کیفیت خواب: با آرام‌سازی سیستم عصبی، به داشتن خوابی عمیق‌تر کمک می‌کند.