چرخه رشد مو و تشکیل ناخن آهسته است و هر تغییری معمولاً در بازه چند هفته تا چند ماه قابل مشاهده می‌شود. در مورد مکمل‌هایی مانند هیرویت، اگر نقص تغذیه‌ای یکی از عوامل زمینه‌ای باشد، معمولاً حداقل ۸ تا ۱۲ هفته مصرف منظم لازم است تا فرد بتواند تغییرات اولیه در کاهش ریزش مو، بهبود ضخامت تار مو یا کاهش شکنندگی ناخن را ارزیابی کند. با این حال، مدت مصرف دقیق باید توسط پزشک یا داروساز و با توجه به وضعیت فرد، علت ریزش مو، بیماری‌های همراه و سایر داروهای مصرفی تعیین شود. اگر ریزش مو شدید، ناگهانی یا همراه با علائمی مانند خستگی شدید، کاهش وزن غیرعمدی یا ضایعات پوستی باشد، نیاز به بررسی تخصصی فوری وجود دارد و نباید تنها به مصرف مکمل اکتفا کرد.

هم‌زمانی مصرف چند مکمل می‌تواند باعث همپوشانی در دریافت برخی مواد مغذی شود و در صورت تداوم، احتمال دریافت بیش از حد بعضی ویتامین‌ها یا مواد معدنی را بالا ببرد. چون ترکیبات دقیق هیرویت در اطلاعات صفحه موجود نیست، ارزیابی علمیِ ریسک تداخل یا همپوشانی بدون مشاهده برچسب محصول ممکن نیست. توصیه علمی این است که قبل از مصرف همزمان هیرویت با مولتی‌ویتامین‌ها، مکمل‌های حاوی آهن، روی، یا سایر ریزمغذی‌ها، حتماً فهرست ترکیبات همه محصولات با هم مقایسه شود و پزشک یا داروساز آن را بررسی کند. در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای، مصرف داروهای مزمن، یا زنان باردار و شیرده، مشورت تخصصی اهمیت بیشتری دارد. در مجموع، مصرف خودسرانه چند مکمل به‌طور همزمان بدون توجه به ترکیب و دوز، از نظر علمی توصیه نمی‌شود.